フルスペクトル照明って何?目の健康に良いの?太陽のような光?
フルスペクトル照明以下の5つの特徴があります:
1. 低ブルーライト: 人間の視網膜細胞はブルーライトをわずか5.79%しかフィルタリングできません。
高いブルーライトは、視網膜の黄斑部にダメージを与える可能性がありますので、注意が必要です。
2. 高い色再現性: フルスペクトルは色再現性が保証されているわけではありませんが、
高い色再現性を持つフルスペクトルは信頼できます。
また、色の再現が豊かなほど、目にとっても良い影響があります。
3. スペクトルの完全さ: スペクトルが完全であればあるほど、目が受け取る光の色が豊かです。
色彩豊かな環境は、視覚の感受性を高めます。
4.スペクトルの連続性: 子供の発育期における色弱のリスクを低減し、
色の変化に対する能力を向上させる効果があります。
5.豊かな赤色光: 血液循環を促進し、細胞の新陳代謝を活発にし、免疫力を調整します。
さらに、肌の老化を遅らせる助けにもなります。
どんな人にフルスペクトル照明が必要?
①寝たきりの高齢者: 外に出るのが難しい方々にとって、フルスペクトル照明は太陽の光を感じる良い代替手段です。
②日光を浴びてカルシウムを補給したい赤ちゃん: 成長期の赤ちゃんにとっても大切です。
③近視予防や視力に不安を抱える学生: 学生の皆さんには特におすすめです。
④長時間画面を見ている人々: パソコンやスマホを使う時間が長い方々には、目の健康を守るために重要です。
⑤美容に気を使う方々: 若さを保ちたい方には嬉しい効果が期待できます。
⑥ストレス解消や気分改善を求める人々: 照明の力で心もリフレッシュ!
フルスペクトル照明は、目と健康を守るための心強い味方です。
ぜひ、生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?